Le désencombrement est la première étape pour faire place nette dans sa vie.
Désencombrer sa maison va donc vous permettre de vous désencombrer l’esprit.
Les bienfaits d’une maison rangée et désencombrée sont nombreux :
- On a plus d’espace
- On est plus serein
- La maison est plus agréable
- La charge mentale est moins importante
- Le ménage est simplifié
- C’est visuellement très agréable
Environnement encombré = esprit encombré
D’après Dominique Loreau auteur de L’art de la simplicité, la société de consommation qui nous pousse à acheter toujours plus de choses nous éloigne de l’essentiel. Nous vivons dans une société où le fait de posséder des objets est valorisé. La réalisation de soi passe nécessairement par le matérialisme à l’excès.
Consommer moins, trier, c’est bon pour le moral !
Pour l’avoir expérimenté moi-même, se séparer de certains objets, vêtements, souvenirs, cadeaux dont on n’a pas l’utilité, ça fait un bien fou !
On se sent plus léger, on respire mieux, c’est une sensation bien sûr mais un espace de vie désencombré apporte vraiment du bien-être. Perso j’aime bien faire une photo avant/après, ça apporte beaucoup de satisfaction.
Au départ, ne vous fixer pas de trop gros objectifs, on opère pièce par pièce, on fait aussi en fonction du temps que l’on a, il m’est arrivé de ne vider qu’un seul tiroir pour le trier, mais au moins on avance, l’important est de ne pas lâcher le but que l’on s’est fixé.
Quand vous tenez un objet, demandez vous toujours si vous en avez vraiment l’utilité, pourquoi vous le gardez, si la réponse est au cas où… c’est qu’il faut s’en séparer. Comme les trois quarts du dressing que l’on garde au cas où.
Donc si vous n’avez pas fait de yaourts depuis 2 ans dites au revoir à la yaourtière, la boite de Playmobils pour quand votre petit fils vient mais que ce dernier a passé les 12 ans, c’est pareil !
Le plus difficile reste les souvenirs et pourtant il est important de le faire et de s’alléger là aussi.